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    测试你的自尊量


          下面这个测试是根据您一周内的情绪体验,根据实践活动回答:
          A:非常符合;B:符合;C:不符合;D:很不符合。
    问题: A B C D
    1. 我感到自己是一个有价值的人,至少与其他人在同一水平上



    2. 我感到自己有许多好的品质



    3. 归根到底,我倾向于认为自己是一个失败者



    4. 我能像大多数人一样把事情做好



    5. 我感到自己值得骄傲的地方不多



    6. 我对自己持肯定态度



    7. 我总的来说,我对自己是满意的



    8. 我希望我能为自己赢得更多尊重



    9. 我确实是时常感到毫无用处



    10.我我是常认为自己一无是处





    您的自尊量得分:
    得分在10-40分之间。如果你上述测验分值较低,那就意味着你存在一定的自卑感了。生活中,我们一说:"××很自卑",总带有些贬意的味道,听者不由自主心中总不是滋味。奥地利心理学家阿德勒认为自卑感是每个人所共有的,人的自卑使人产生对优越的渴望,所以不要担忧,不要抬不起头来。个体感到自卑,就会发奋图强,力争上游,取得成功。他成功以后,就会产生优越感。但是在他人的成就面前,再会产生自卑感,再推动他去产生更大的成就,永无止境。


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